相見歡;課程介紹 | 介紹音樂曲風;節拍及基本動作的講解與練習 |
探戈動作要領說明與複習 | 基本握持手勢、站姿及男士引導女士跟隨步練習 |
探戈基本舞步+花步 1 | 側行步與外側迴旋(女士腳步的變化) |
探戈基本舞步+花步 2 | 壓手引導女士轉圈下腰 |
探戈基本舞步+花步 3 | 西班牙拉步與抑制步組合 |
探戈基本舞步+花步 4 | 依偎步+引導女士反轉成仰式舞姿 |
探戈基本舞步+花步 5 | 雙手交叉展現女士肢體與手部的延伸 |
配合音樂複習2~7週課程 | 交換舞伴與分別帶領學員技巧講解 |
公共論壇週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
探戈基本舞步+花步 6 | 壓手引導女士外轉並下腰 |
探戈基本舞步+花步7 | 轉度的引導並做曲折繞轉花步 |
探戈基本舞步+花步8 | 手部交叉並做反轉纏繞 |
探戈基本舞步+花步9 | 前後搖擺與滑輪步 |
配合音樂複習10~13週課程 | 交換舞伴與分別帶領學員技巧講解 |
戶外教學 | 學員互動及學習不同場地練習;增進學習效果 |
探戈總複習 (一) | 互換舞伴與花步自由串聯組合練習 |
探戈總複習(二) | 互換舞伴與花步自由串聯組合練習 |
成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
星期五下午 | 生活社交舞吉魯巴2 |