相見歡,社交舞舞科介紹 | 自我介紹、簡單吉魯巴舞步互動 |
吉魯巴基本舞步、換位舞步 | 除了會吉魯巴基本舞步,還要學習舞伴換位 |
吉魯巴的音樂(如何聽、如何數拍子) | 吉魯巴的音樂和腳步配合三步、六步、八步 |
吉魯巴的相對位置、手勢、姿勢 | 示範面對舞姿、側形舞姿、搭橋舞姿 |
吉魯巴的相對力學、輕重力量 | 對應舞伴是拉是推還是和 |
吉魯巴的散步、背後換手 | 帶舞伴散步和背後換手、搭橋教學與示範 |
吉魯巴的擋背、停又走 | 示範如何帶舞伴停止舞步再繼續跳舞 |
吉魯巴的三連轉跳法 | 示範如何停又走再讓舞步三連轉 |
公共論壇週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
吉魯巴的換腳舞步 Ball Change | 示範如何在基本舞步裡換腳舞步 |
吉魯巴的踢步 Kick Change | 吉魯巴的踢換步跳的時機與方式 |
吉魯巴的美國轉 Americn Spin | 面對舞伴時,使女生跳出美國轉 |
吉魯巴的望月搭肩 Shoulder Stop | 示範和舞伴跳出望月美姿,學員演練 |
吉魯巴的陀螺轉 Big Top | 示範和舞伴對轉跳出美麗的打陀螺轉 |
吉魯巴的碰肩、分手、回原位 | 示範和舞伴碰肩分開步,又跳回原位 |
吉魯巴的反纏繞舞步 | 示範和舞伴如何纏繞與解開 |
吉魯巴的開窗舞步+複習舞步 | 示範開窗戶舞步、舞序總複習 |
成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
星期三早上 | 國標舞華爾滋 ![]() |