課前資訊

任何對課程有興趣的人都可以。

不需要。

講師示範、個別指導與反覆練習

學員出席率40%、學習態度30%、成果展演30%

課程簡介

國際標準舞是全身肌肉筋骨都要應用的舞蹈，讓學習者達到健身及運動的目的，也可以培養雙人舞的默契與團隊的精神，娛樂又健身。

將國標舞的觀念提供給不同年齡的社會人士並達到體態禮儀抒發壓力

教師自編講義

是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用

2 學分，2000元

無

報名費：不論新舊生每學期收取200元
(寒、暑期班級免收取報名費200元)
團體保險費：春秋季200元，寒暑期90元

無

課程大綱

第一週	1	認識恰恰與基礎律動	基本步與音樂重心交接和聽音樂節拍
第二週	2	基本步正反轉練習	前後基本步男女步概念節奏與腳步配合
第三週	3	閉式扭臀(8小節)	明確講述腳步動作與重心轉移，示範舞步身體動作及雙人相對位置
第四週	4	螺旋愛達步	講解示範舞步的身體動作側型反向側行腳法動作與重心轉移身體動作及雙人相對位置
第五週	5	甜心步	講解示範舞步及身體動作腳法搭配音樂實務練習
第六週	6	綜合複習	舞序排練走位雙人相對位置搭配音樂實務練習
第七週	7	紐約步	身體開展線條與姿態音樂配合
第八週	8	定點轉	單人旋轉技巧平衡與控制節奏掌握
第九週	9	公共論談	多元課程
第十週	10	正轉三恰步	空間互動身體側向配合
第十一週	11	繞手轉	帶領與跟隨技巧手部引導
第十二週	12	手下正轉閉式	多動作串聯流暢性提升
第十三週	13	螺旋轉併退步	快慢節奏音樂停頓表現
第十四週	14	三連轉	增加變化講解動作腳法與音樂練習
第十五週	15	古巴搖擺	音樂完整演練修正動作細節
第十六週	16	舞序編排	完整套路建立分組練習
第十七週	17	成果排練	音樂完整演練分組表演
第十八週	18	結業典禮成果展演與交流	小組成果發表學習分享

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115-秋季班 1152C5014-恰恰