講師 | 胡玉梅 | |||
課程編號 | 1132C5027 | |||
招生人數 | 36人 | |||
報名人數 | 23人 | |||
繳費人數 | 23人 | |||
課程介紹 | 國際標準舞是全身肌肉筋骨都要應用的舞蹈,學員有更深度的學習機會與認知,肢體語言的伸展亦展現力與美之情境,雕塑自我的體態禮儀,舒緩自我的情緒壓力、具有益身心的舞蹈運動之一,並可結合學校、社區,參與各項公益節慶活動,是娛樂也是國際文化藝術交流,並可培養雙人舞的默契與團隊精神,以舞會友,愉樂又健身。 | |||
學分費 | 2學分,2000元 | |||
雜費一 | 無 | |||
雜費二 | 無 | |||
雜費三 | 無 | |||
保證金 | 無 | |||
其他費用一 | 報名費:不論新舊生每學期收取一次200元 (寒、暑期班級免收取報名費200元) 團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元 | |||
其他費用二 (材料費用) | 無 (各班開學後,自行收取管理) | |||
上課時間 | 2024-09-06 星期五 19:00~21:00 | |||
上課地點 | 楊明市民活動中心【楊梅區中山北路一段390巷46號】 | |||
社大電話 | (03)475-5651 | |||
課程內容 | ||||
第一週 | 單人舞‧基礎舞步示範 要領說明講解,恰恰重心轉換與技巧性 | |||
第二週 | 基礎動作示範與要領說明講解、男女生舞步分別示範 | |||
第三週 | 音樂節奏的辯別、基礎動作教學與技巧要領說明 | |||
第四週 | 步伐技巧要領說明分組練習、舞姿體態的個別調整 | |||
第五週 | 前進基本步、後退基本步、定點右旋轉步 | |||
第六週 | 定點左旋轉步、預備步〈男士右腳前進〉前進基本步、 結束向右 | |||
第七週 | 1.扇形步、女士前進步、左旋轉步、左半圓步、右半圓步2.手往內、外轉訓練 | |||
第八週 | 左半圓步、女士定點旋轉步、退步 | |||
第九週 | 專題演講+外聘老師演講 | |||
第十週 | 前進基本步〈結束向右〉扇形步、女士前進步、右旋轉步 | |||
第十一週 | 右並肩前進步、左並肩前進步、右並肩前進步、女士定點旋轉步、退步 | |||
第十二週 | 前進基本步〈結束向右〉、扇形步、女士定點旋轉步 退步 | |||
第十三週 | 前進基本步〈結束向右〉、扇形步 | |||
第十四週 | 女士前進步、定點環繞步 跨部動作∞ 型擺動訓練 .手腕往內、外轉訓練 | |||
第十五週 | 女士定點左旋轉後退步- 跨部動作∞ 型擺動訓練 .手往內、外轉訓練 | |||
第十六週 | 校外標準場地 實地演練彩排 走位 | |||
第十七週 | 舞科總復習,校外標準場地 實地演練彩排 | |||
第十八週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習。 |