講師 | 曾美玲 | |||
課程編號 | 1141C5032 | |||
招生人數 | 35人 | |||
報名人數 | 29人 | |||
繳費人數 | 29人 | |||
課程介紹 | 藉由社區大學的教育體系推廣國際標準舞運動,國標舞是全身肌肉都要應用的舞蹈,讓學習者達到運動健身,更可以培養雙人舞的默契與團隊精神,提升個人自信心與社交禮儀,使人人會跳舞,娛樂又健身。 | |||
學分費 | 2學分,2000元 | |||
雜費一 | 無 | |||
雜費二 | 無 | |||
雜費三 | 無 | |||
保證金 | 無 | |||
其他費用一 | 報名費:不論新舊生每學期收取一次200元 (寒、暑期班級免收取報名費200元) 團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元 | |||
其他費用二 (材料費用) | 自備舞鞋 (各班開學後,自行收取管理) | |||
上課時間 | 2025-03-06 星期四 09:00~11:00 | |||
上課地點 | 埔心瑞塘市民活動中心【楊梅區瑞塘里四維二路20號】 | |||
社大電話 | (03)475-5651 | |||
課程內容 | ||||
第一週 | 1.教師引導新、舊學員自我介紹,彼此增加熟悉度 2.恰恰舞風節奏較為俏皮活潑、熱情奔放。 | |||
第二週 | 1.USB播放 2.音樂賞析:芒果花、孤單恰恰 | |||
第三週 | 拍手操練習,聽節奏數節拍的練習。 音樂賞析:愛情的恰恰,情歌裡的你 | |||
第四週 | 前進鎖步、後退鎖步,追步的基本動作練習 | |||
第五週 | 站穩重心、重心總在伸直的那條腿上,恰恰舞步才能俐落緊湊。 | |||
第六週 | 動作從臂肘開始,手臂表現出內心,訓練肢體伸展。 | |||
第七週 | 開式扭臀旋轉、扇形、手下左轉、肩對肩、絞繩步、 | |||
第八週 | 小鳥飛、曲棍球、手對手 | |||
第九週 | 老師與學員 一起分享 | |||
第十週 | 閉式扭臀轉、FAN扇形、原地轉步、空中換手 | |||
第十一週 | 交換舞伴、分組練習、舞姿體態個別調整 | |||
第十二週 | Sweet Heart 甜心步(8小節) | |||
第十三週 | 開式扭臀轉步、扇形、手下右轉、扭臀併步 | |||
第十四週 | 1.說明雙人舞手部接觸要領 2.交換舞伴、分組練習、分組觀摩、舞姿體態個別調整 | |||
第十五週 | 一堂戶外教學是需要的。 不同場地的舞,呈現方向感,光線,臨場感,實地傳授雙人舞表演能力,同時帶入社交禮儀 | |||
第十六週 | 連結複習十~十五週舞步,交換舞伴 | |||
第十七週 | 步法組合配合音樂反覆練習,準備美好的成果在結業式展演 | |||
第十八週 | 老師與學員參與 |