講師 | 唐嫣 | |||
課程編號 | 1132C5057 | |||
招生人數 | 20人 | |||
報名人數 | 13人 | |||
繳費人數 | 13人 | |||
課程介紹 | 舞出健康、舞出快樂、從而達到心、身、靈的全新改變! | |||
學分費 | 2學分,2000元 | |||
雜費一 | 無 | |||
雜費二 | 無 | |||
雜費三 | 無 | |||
保證金 | 無 | |||
其他費用一 | 報名費:不論新舊生每學期收取一次200元 (寒、暑期班級免收取報名費200元) 團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元 | |||
其他費用二 (材料費用) | 平底布鞋一雙、服裝輕鬆得體即可 (各班開學後,自行收取管理) | |||
上課時間 | 2024-09-03 星期二 19:00~21:00 | |||
上課地點 | 新榮舞蹈教室【平鎮區新榮路259號2F】 | |||
社大電話 | (03)475-5651 | |||
課程內容 | ||||
第一週 | 課程講解、學員彼此熟識 | |||
第二週 | 本學期舞蹈(廣場舞百花香、民族舞王招君、藏族舞蹈次仁拉索) 形體動作訓練,舞蹈開始前分組動作分步分解,前奏動作分解,形體訓練、翻手、擺手、柔手、前後轉。前半小時內舞蹈基礎訓練(含柔軟操、瑜珈基礎動作) | |||
第三週 | 綜合訓練,練習一首舞曲 | |||
第四週 | 講解舞蹈的運律,第一組四個八拍動作分解 | |||
第五週 | 第二組四個八拍動作分解 | |||
第六週 | 第三組四個八拍動作分解,動感訓練、動作定位 | |||
第七週 | 第四組動作分解,整體編排、隊形變化、造形 | |||
第八週 | 動感訓練、動作定位 | |||
第九週 | 社大辦公室安排之講座或活動 | |||
第十週 | 綜合動作訓練,根據實際教學再做調整 | |||
第十一週 | 基礎訓練(含柔軟操、瑜珈基礎動作)第四組動作分解,整體編排、隊形變化、造形 | |||
第十二週 | 肢體動作訓練,第一組兩個八拍動作分解、節奏動感動作定位 | |||
第十三週 | 第二、三組四個八拍的動作分解、動感訓練、動作定位 | |||
第十四週 | 第三組兩個八拍動作分解,以抖肩為主要動作 | |||
第十五週 | 第四組兩個八拍動作分解,整體編排、隊形變化、造形 | |||
第十六週 | 綜合動作,整體編排訓練 | |||
第十七週 | 綜合動作,整體編排訓練,結束 | |||
第十八週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |