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民族舞蹈-新楊平社區大學

民族舞蹈 

講師陳芬蘭
課程編號1132C5085
招生人數23人
報名人數16人
繳費人數16人
課程介紹把生活歷練融入舞蹈融入音樂抒發情感
學分費2學分,2000元
雜費一冷氣費100元
雜費二
雜費三
保證金
其他費用一報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
(寒、暑期班級免收取報名費200元)
團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元
其他費用二
(材料費用)

(各班開學後,自行收取管理)
上課時間2024-09-02 星期一 14:00~16:00
上課地點平鎮辦事處【平鎮區和平路190號(平鎮農會樓上)
社大電話(03)475-5651
課程內容
第一週講師自我介紹、認識大家。
課程介紹、固定暖身動作示範、講解與分析、大面積肌肉延展與拉伸,放鬆緊繃的肌肉。
第二週聊一聊民族舞蹈是什麼,固定暖身動作講解與複習、手姿介紹與練習、大面積肌肉延展與提升柔軟度
第三週暖身、手姿的練習、柔軟度拉伸、強調呼吸在舞蹈中的重要性
第四週簡單的姿態介紹與練習並結合呼吸律動及協調性訓練
第五週課前暖身、姿態與手姿練習融入氣息、協調性訓練、講解身韻元素以“圓”為主
第六週複習及分組練習、位移訓練、步伐結合舞姿
第七週暖身、分組練習組合動作、增加表現能力、舞蹈小品前半段示範講解與練習
第八週複習舞蹈小品前半段、細節講解,分組討論與回饋
第九週社大班辦公室安排之講座或活動
第十週課前暖身、回憶複習小品前半段、分組練習及觀摩
第十一週舞蹈小品後半段示範講解與練習、分段練習與細修動作
第十二週暖身、複習舞蹈小品後半段、細節講解、分段練習
第十三週回憶複習小品後半段、分組練習
第十四週暖身、小品動作複習與練習、帶入情緒及面部表情
第十五週舞蹈動作練習、表情眼神訓練
第十六週情感及表演訓練加強、複習與分組觀摩
第十七週暖身、梳化妝、服裝規劃安排、舞蹈彩排
第十八週回顧、複習與分享,期末成果發表
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