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流行MV舞蹈-新楊平社區大學

流行MV舞蹈 

講師阿翔
課程編號1132C5114
招生人數36人
招生狀態停招
課程介紹希望藉由本課程能讓每位同學勇於秀出自我、舞出自信,隨著音樂節奏及舞動進而釋放身心的負面能量,帶給大家滿滿的正能量、樂觀的心態迎接生活中的每一天。
學分費2學分,2000元
雜費一
雜費二
雜費三
保證金
其他費用一報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
(寒、暑期班級免收取報名費200元)
團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元
其他費用二
(材料費用)
上課時間2024-09-02 星期一 19:00~21:00
上課地點楊明市民活動中心【楊梅區中山北路一段390巷46號
社大電話(03)475-5651
課程內容
第一週師、生自我介紹、舞蹈類別介紹、音樂介紹
第二週暖身及基本舞蹈律動訓練、了解暖身以及基本律動對身體的重要性
第三週介紹流行音樂歌詞意境及舞蹈動作講解、基礎動作講解練習
第四週暖身、肢體律動訓練、基本動作練習、舞蹈手腳動作訓練
第五週暖身、肢體律動訓練、前一週動作複習、舞蹈配合音樂節奏動作訓練
第六週暖身、肢體律動訓練、舞蹈動作強調前肢訓練
第七週暖身、肢體律動訓練、舞蹈動作強調下肢訓練與細節講解
第八週暖身、基本動作練習、複習曲目及加強動作使用技巧、完整舞蹈複習
第九週社大辦公室安排之講座或活動
第十週暖身後、分組流動練習及協調性訓練鍛練肌群
第十一週暖身、肢體律動訓練、協調性練習及柔軟度訓練
第十二週暖身、肢體律動及柔軟度訓練、強調伸展、協調,鍛鍊全身肌群。
第十三週前一週動作複習、練習跳在節拍上與保持身體平衡。
第十四週示範舞步細節講解、配合呼吸律動、分組練習與觀摩
第十五週前一週動作練習、舞步細修動作講解、配合面部表情訓練
第十六週複習曲目個別加強、老師指導隊形變化
第十七週複習所學曲目配合隊形變化完整跳完一首、成果討論與錄影
第十八週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
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