講師 | 龔寶春 | |||
課程編號 | 1132C5104 | |||
招生人數 | 20人 | |||
報名人數 | 14人 | |||
繳費人數 | 14人 | |||
課程介紹 | 1.讓社交舞成為全民終身運動使身體更健康
2.學習無止境 ; 舞出快樂的人生 3.對音樂的節奏有更進一步的了解與認識 | |||
學分費 | 2學分,2000元 | |||
雜費一 | 冷氣費100元 | |||
雜費二 | 無 | |||
雜費三 | 無 | |||
保證金 | 無 | |||
其他費用一 | 報名費:不論新舊生每學期收取一次200元 (寒、暑期班級免收取報名費200元) 團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元 | |||
其他費用二 (材料費用) | 無 (各班開學後,自行收取管理) | |||
上課時間 | 2024-09-06 星期五 14:00~16:00 | |||
上課地點 | 平鎮辦事處【平鎮區和平路190號(平鎮農會樓上)】 | |||
社大電話 | (03)475-5651 | |||
課程內容 | ||||
第一週 | 介紹音樂曲風;節拍及基本動作說明與練習 | |||
第二週 | 1.基本動作+口訣 2.腰臀膝的律動與L型的走位 | |||
第三週 | 腿部關節綜合靈活運用 | |||
第四週 | 雙手纏繞前後左右移位 | |||
第五週 | 男士手的引導暗示與腳部的踏法 | |||
第六週 | 舞伴相對/左右錯肩 | |||
第七週 | 男士左肩臀與女士右肩臀互碰 | |||
第八週 | 綜合練習;交換舞伴與分別帶領學員技巧講解 | |||
第九週 | 社大辦公室安排之講座或活動 | |||
第十週 | 女士定點轉的穩定度練習 | |||
第十一週 | 雙手互搭舞伴肩上做順時方向繞轉 | |||
第十二週 | 腰臀膝的律動與手部伸展 | |||
第十三週 | 背對背與左右移位互看 | |||
第十四週 | 結合音樂,分別帶領學員、個別修飾舞步與技巧 | |||
第十五週 | 與學員互動在不同場地練習;增進學習效果 | |||
第十六週 | 分組練習與加強腳步重心練習 | |||
第十七週 | 全舞碼隨興串聯切換組合與互換舞伴練習 | |||
第十八週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |