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生活社交舞六步吉魯巴1-新楊平社區大學

生活社交舞六步吉魯巴1 

講師龔寶春
課程編號1132C5104
招生人數20人
報名人數14人
繳費人數14人
課程介紹1.讓社交舞成為全民終身運動使身體更健康
2.學習無止境 ; 舞出快樂的人生
3.對音樂的節奏有更進一步的了解與認識
學分費2學分,2000元
雜費一冷氣費100元
雜費二
雜費三
保證金
其他費用一報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
(寒、暑期班級免收取報名費200元)
團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元
其他費用二
(材料費用)

(各班開學後,自行收取管理)
上課時間2024-09-06 星期五 14:00~16:00
上課地點平鎮辦事處【平鎮區和平路190號(平鎮農會樓上)
社大電話(03)475-5651
課程內容
第一週 介紹音樂曲風;節拍及基本動作說明與練習
第二週 1.基本動作+口訣
2.腰臀膝的律動與L型的走位
第三週 腿部關節綜合靈活運用
第四週 雙手纏繞前後左右移位
第五週 男士手的引導暗示與腳部的踏法
第六週 舞伴相對/左右錯肩
第七週男士左肩臀與女士右肩臀互碰
第八週綜合練習;交換舞伴與分別帶領學員技巧講解
第九週社大辦公室安排之講座或活動
第十週 女士定點轉的穩定度練習
第十一週 雙手互搭舞伴肩上做順時方向繞轉
第十二週 腰臀膝的律動與手部伸展
第十三週背對背與左右移位互看
第十四週結合音樂,分別帶領學員、個別修飾舞步與技巧
第十五週與學員互動在不同場地練習;增進學習效果
第十六週 分組練習與加強腳步重心練習
第十七週 全舞碼隨興串聯切換組合與互換舞伴練習
第十八週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
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