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鄉間騎馬一同趣-新楊平社區大學

鄉間騎馬一同趣 

講師范揚清
課程編號1131C4100
招生人數25人
招生狀態額滿
課程介紹騎馬運動能提昇人體的基礎代謝率,強化心肺功能與提高自身的免疫功能,可以調整姿勢體態、訓練平衡感、韻律感、柔軟度,是一項結合力與美的最佳運動。
學分費2學分,2000元
雜費一
雜費二
雜費三
保證金
其他費用一報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
(寒、暑期班級免收取報名費200元)
團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元
其他費用二
(材料費用)
自備騎馬安全裝備佳
馬帽可以先向馬場借用,馬褲、馬靴等其他用具,有極大興趣再統一購買。
每次上課需負擔場地費及租馬費用,共800元
(各班開學後,自行收取管理)
上課時間2024-03-09 星期六 13:30~15:30
上課地點新屋世智馬場【新屋區三民路二段一巷178號
社大電話(03)475-5651
課程內容
第一週課程介紹:什麼是馬術運動,以學科教學馬匹特性和習性。
第二週馬匹種類介紹
馬場安全需知講解.
第三週介紹馬匹騎乘方式
體驗馬匹各種運動方式
第四週馬上基本騎乘
馬上平衡感
第五週介紹馬匹行為模式
體驗馬背上感覺
第六週馬匹溝通方式、如何了解馬匹行為與因應
第七週騎馬使用肌力
馬術運動生理學介紹
第八週馬術運動精髓、正確運動方式,親身體驗
第九週社大辦公室安排之講座或活動
第十週馬匹成長史,複習馬匹生長週期及特徵
第十一週基本障礙超越比賽方式與路線介紹
第十二週馬匹每日生活習性介紹、如何與馬親近
第十三週基本馬場馬術介紹、馬術比賽方式
第十四週體驗比賽路線
以術科方式進行,實際操作馬場馬術B1路線。
第十五週穩定和馬匹搭配完成項目科目
第十六週個人完成單一比賽
抽籤分配馬匹
第十七週野外騎乘方式與注意事項講解
第十八週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
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