| 講師 | 唐嫣 | |||
| 課程編號 | 1131C5057 | |||
| 招生人數 | 20人 | |||
| 報名人數 | 15人 | |||
| 繳費人數 | 15人 | |||
| 課程介紹 | 舞出健康、舞出快樂、從而達到心、身、靈的全新改變! | |||
| 學分費 | 2學分，2000元 | |||
| 雜費一 | 無 | |||
| 雜費二 | 無 | |||
| 雜費三 | 無 | |||
| 保證金 | 無 | |||
| 其他費用一 | 報名費：不論新舊生每學期收取一次200元 (寒、暑期班級免收取報名費200元) 團體保險費：春秋季200元，寒暑期90元 | |||
| 其他費用二 (材料費用) | 平底布鞋一雙、服裝輕鬆得體即可 (各班開學後，自行收取管理) | |||
| 上課時間 | 2024-03-05 星期二 19:00~21:00 | |||
| 上課地點 | 新榮舞蹈教室【平鎮區新榮路259號2F】 | |||
| 社大電話 | (03)475-5651 | |||
| 課程內容 | ||||
| 第一週 | 課程講解、學員彼此熟識 | |||
| 第二週 | 形體動作訓練，舞蹈開始前分組動作分步分解，前奏動作分解，騎馬步、翻手、抖肩、柔手、前後轉。前半小時內舞蹈基礎訓練（含柔軟操、瑜珈基礎動作） | |||
| 第三週 | 綜合訓練，練習一首舞曲 | |||
| 第四週 | 講解舞蹈的運律，第一組四個八拍動作分解 | |||
| 第五週 | 第二組四個八拍動作分解 | |||
| 第六週 | 第三組四個八拍動作分解，動感訓練、動作定位 | |||
| 第七週 | 第四組動作分解，整體編排、隊形變化、造形 | |||
| 第八週 | 綜合動作訓練，根據實際教學再做調整 | |||
| 第九週 | 社大辦公室安排之講座或活動 | |||
| 第十週 | 舞蹈介紹：曲目（馬背上的薩日郎） 熱情奔放的蒙古舞蹈，蒙古舞蹈所講究的是幹靜俐落，占顯著營古人的豪邁剛烈之情，節奏適中，簡單易學、前奏動作分解、四指合併，雙手、翻手、柔手、前後轉。前半小時內舞蹈基礎訓練（含柔軟操、瑜珈基礎動作） | |||
| 第十一週 | 第四組動作分解，整體編排、隊形變化、造形 | |||
| 第十二週 | 肢體動作訓練，第一組兩個八拍動作分解、節奏動感動作定位 | |||
| 第十三週 | 第二、三組四個八拍的動作分解、動感訓練、動作定位 | |||
| 第十四週 | 第三組兩個八拍動作分解，以抖肩為主要動作 | |||
| 第十五週 | 第四組兩個八拍動作分解，整體編排、隊形變化、造形 | |||
| 第十六週 | 綜合動作，整體編排訓練 | |||
| 第十七週 | 綜合動作，整體編排訓練，結束 | |||
| 第十八週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 | |||