一、相見歡,課程介紹 二、恰恰基本步 | 1:教師引導新、舊學員自我介紹、 彼此增加熟悉度 2:前進基本步、後退基本步、重心的移動 |
恰恰恰基本動作鎖步的練習 (forward & backward) | 明確跳出鎖步最重要的特徵(4&1)的節奏 (1/2拍、1/2拍、1拍) |
恰恰Cha Cha 音樂節拍 | 認識恰恰節奏課程,算節奏,聽節拍 |
一、播放流行歌曲 二、教師引導學員欣賞各種不同的恰恰音樂舞曲 | 1 : USB播放 2 : 音樂賞析 芒果花 周杰倫 - Mojito 情歌裡的你 |
恰恰手臂、手掌的動作技巧 | 動作從臂肘開始,手臂表現出內心的情感 |
恰恰花步練習+雙人組合 | 開式扭臀轉,扇形,手下右轉,手牽手,原地轉步 |
恰恰花步練習+雙人組合 | 踢足+相對步10小節 |
連結複習 第2-7週恰恰花步組合 說明:男士引導與女士跟隨技巧 | 交換舞伴、分組練習、分組觀摩、舞姿體態個別指導 |
公共論壇 | 老師與學員 一起分享 |
恰恰花步練習+ 音樂舞曲 | 開式扭臀轉,手下左轉,紐約步,交叉箭步 |
恰恰花步練習+ 音樂舞曲 | Turkish Towel 土耳其毛巾3小節 |
恰恰花步練習+ 音樂舞曲+雙人組合(1) | 手下左轉,交叉劍步 |
恰恰花步練習+ 音樂舞曲+雙人組合(2) | Natural Top 右軸轉+比翼雙飛 |
恰恰花步練習+ 音樂舞曲+雙人組合(3) | 肩對肩、Rope Spining絞繩步 |
戶外教學-班上學員互動 | 一堂戶外教學是需要的。 不同場地的舞,呈現方向感,光線,臨場感,實地傳授雙人舞表演能力,同時帶入社交禮儀 |
連結複習 第10-15週恰恰花步組合 說明:男士引導與女士跟隨技巧 | 交換舞伴、分組練習、分組觀摩、舞姿體態個別指導 |
恰恰以上組合花步總複習 | 步伐組合配合音樂,反覆練習,準備美好的成果在結業式展演 |
結業典禮暨期末成果發表 | 老師與學員參與 |